Recepción Santa Fe

El 12 de marzo se conmemora a nivel mundial el Día del glaucoma, con la finalidad de concientizar a la población sobre la importancia de tomar medidas preventivas para tratar de manera oportuna esta enfermedad que es la principal causa de ceguera en adultos mayores de 60 años.

El glaucoma es una enfermedad ocular en la que existe un daño progresivo del nervio óptico ocasionada por una elevación de la presión ocular.

Para entender mejor que es lo que ocasiona esta patología es importante conocer ¿cómo es que nuestro ojo ve? y ¿cuál es a función de cada una de sus partes?. Al exterior, lo que nosotros logramos observar son nuestros párpados, las pestañas, el iris o lo que nosotros conocemos como “el color de los ojos” el cual es una parte muy importante ya que regula la cantidad de luz que entra en nuestro ojo y lo hace a través de la pupila, que es la abertura negra en el centro del iris; pero nuestro ojo y el sentido de la visión va más allá, para que nosotros podamos percibir las imágenes, colores y formas, nuestro cuerpo hace una labor extraordinaria, primero el ojo recibe rayos de luz que entran a través de la córnea, que es en realidad la parte más externa, sin embargo, es una capa transparente que no percibimos, justo detrás de la córnea, un líquido llamado humor acuoso ayuda a que se enfoque la luz que percibimos para que después esta luz pase a través de la pupila y el cristalino y se envíen directo a la retina. La retina es un tejido sensible en donde a través del nervio óptico envía señales al cerebro para que esa luz sea interpretada como las imágenes, colores y formas que vemos. A grandes rasgos ese es el camino que las señales o rayos de luz recorren para que nuestro cerebro los transforme en imágenes. Cuando una parte involucrada en este proceso se encuentra dañada o no funcional nos puede ocasionar enfermedades como el glaucoma, cuya complicación mas severa puede ser la ceguera.

Como comentamos el humor acuoso es un líquido transparente que se produce continuamente para mantener la presión ocular sana y contante en nuestro ojo, además de nutrir y lubricar evitando la sequedad ocular. El ojo produce continuamente una pequeña cantidad de humor acuoso y a su vez se va drenando por un canal microscópico, es un ciclo constante y necesario para garantizar la buena visión.

Cuando este proceso se ve entorpecido la acumulación de humor acuoso aumenta la presión en el ojo y daña poco a poco el nervio óptico ya que se van afectando sus fibras nerviosas produciendo una lesión ya irreversible, dañando en menor o mayor cantidad nuestra capacidad de visión.

Existen 2 tipos principales de glaucoma:

Glaucoma crónico de ángulo abierto: es el tipo más común y se produce de manera gradual, ya que la causa es que el ojo no drena el líquido como debería, es decir tiene un mecanismo de drenaje “atascado”. Este tipo de glaucoma no es doloroso, sin embargo, al no causar síntomas o perdidas de la visión de manera aguda o repentina, puede no ser diagnosticado a tiempo, es conocido como el “ladrón silencioso de la visión”, va desarrollando puntos ciegos que lamentablemente son identificados en etapas ya muy avanzadas.

Glaucoma de ángulo cerrado: este tipo de glaucoma es ocasionado cuando el iris se encuentra muy cerca del ángulo de drenaje y lo bloquea completamente ocasionando que la presión ocular aumente de manera acelerada, lo que convierte a esta situación en una emergencia médica, ya que es vital ser atendido o se corre el riesgo de ceguera. Es de suma importancia que reconozcamos los síntomas de un evento agudo de glaucoma para poder brindar un tratamiento oportuno, entre los síntomas podemos encontrar los siguientes:

• Visión borrosa repentina.
• Visión en arcoíris o halos de luz.
• Enrojecimiento del ojo.
• Dolor intenso en el ojo o en la parte de la frente.
• Nausea y vomito.

Factores de riesgo.
Algunas personas corren mayor riesgo de adquirir esta afección, por ejemplo:

• Tener una edad mayor a 40 años.
• Antecedentes familiares de glaucoma.
• Pacientes con diabetes mellitus o hipertensión arterial.
• Se fumador.
• Tener diagnostico de miopía o hipermetropía.
• Tratamiento prolongado al sol.
• Uso prolongado de tratamiento con corticoesteroides.

Si bien, el envejecimiento es el factor de riesgo más importante, esta patología se puede adquirir a cualquier edad.

Como ya platicamos la complicación más grave de el glaucoma es la ceguera, por lo que su diagnóstico oportuno es vital, al no causar síntomas de advertencia temprana es importante realizarse exámenes visuales de manera regular que incluyan mediciones de la presión ocular y una historia clínica completa por el médico especialista en este campo, es decir un oftalmólogo.

En la Unidad de Especialidades Médica, Cirugía e Investigación Santa Fe, contamos con el servicio de oftalmología, quien te realizará una revisión integral para que detecte de manera oportuna el diagnostico de glaucoma y juntos puedan prevenir o retardar la perdida de tu visión. No lo dudes, atiéndete es nuestra responsabilidad evita perderte de los paisajes, colores, flores, el cielo y el rostro de los que más amas.

El día de hoy, 8 de marzo conmemoramos el Día Internacional de la Mujer haciendo alusión a una fecha que se celebra en todo el mundo . Cuando las mujeres de diversos países, a menudo separadas por fronteras nacionales y diferencias étnicas, lingüísticas, culturales, económicas y políticas, se unen para celebrar su día, pueden contemplar una tradición de no menos de noventa años de lucha en pro de la igualdad, la justicia, la paz y el desarrollo.

Hasta el momento se ha tenido un gran avance en el cumplimiento de los derechos de las mujeres sin embargo aún existe una gran brecha, pues actualmente la Organización de las Naciones Unidades (ONU) estima que 1 de cada 3 mujeres sufre violencia física o sexual, también se estima que las mujeres representan más del 60% la población analfabeta en el mundo.

Por tanto, para lograr el desarrollo sostenible en todo el mundo y una mayor igualdad de género es esencial seguir explorando las oportunidades, así como las limitaciones, para permitir que las mujeres y las niñas tengan acceso a la educación, disminuir hasta erradicar las cifras de violencia, que tengan voz y participen en igualdad en la toma de decisiones en ámbitos políticos, económicos, militares, entre otros. Sin igualdad de género hoy, el futuro sostenible seguirá estando fuera de nuestro alcance.

El día Internacional de la mujer , nos sumamos al objetivo de concientizar y recordar al mundo que si bien, se han tenido avances en el reconocimiento y participación de la mujer en la toma de decisiones globales, aún hay retos que tenemos que trabajar para garantizar a las mujeres y niñas mejores condiciones de seguridad, de trabajo, educación, sociales y de salud, en este ámbito debemos otorgar protección ante enfermedades especificas para la mujer, infecciones de transmisión sexual, cáncer, violencia, acabar con la mortalidad materna y patologías que comprometen su estabilidad física y emocional que desafortunadamente aun logran arrebatarle la vida a muchas mujeres que no tienen acceso incluso a servicios de salud básicos como la prevención.

En la Unidad de Especialidades Médicas, Cirugía e Investigación Santa Fe, aprovechamos la ocasión para reconocer a todas las mujeres que han luchado y por las que continúan luchando por el reconocimiento de los derechos humanos de las mujeres, asimismo reiteramos nuestro compromiso con la igualdad de género para que todos tengamos acceso a atención en salud de calidad fomentando el liderazgo y empoderamiento de cada mujer.

El día de hoy como cada 15 de febrero se conmemora a nivel mundial el Día Internacional de lucha contra el Cáncer Infantil, con la finalidad de apoyar y reconocer a los niños y adolescentes que han sido diagnosticados con esta enfermedad, a los que se encuentran recibiendo tratamiento o bien, a quienes ya se recuperaron y lograron vencer el cáncer, pero sobre todo reconocer a quienes no lograron superar esta enfermedad y concientizar a la población de que es un problema grave y que juntos podremos combatirlo, es por ello que este año el lema emblemático para esta fecha es: “Lograr la curación del cáncer infantil es posible».

El cáncer, como revisamos en nuestro blog “Día Mundial Contra el Cáncer” el pasado 4 de febrero, es una enfermedad en la que las células normales de nuestro cuerpo sufren una alteración que provoca que se multipliquen y crezcan sin control, este proceso se puede dar en cualquier parte del organismo, invadiendo incluso algunas partes más allá de sus límites, proceso conocido como metástasis.

En México el Cáncer es la principal causa de muerte por enfermedad en los niños y adolescentes entre 5 y 14 años de edad, se estima que a nivel mundial se diagnosticarán más de 280 mil niños con algún tipo de cáncer, algo preocupante, ya que en los países de ingresos bajos la tasa de curación será menos del 20% de los diagnosticados.

Entre los principales tipos de cáncer en la población infantil mexicana se encuentra el cáncer de tejidos linfoides, hematopoyéticos o tejidos relacionados, por ejemplo, leucemias o linfomas, tumores del sistema nervioso central y el cáncer que afecta hueso o cartílago.

Es importante recordar que un diagnóstico oportuno nos dará mayor esperanza de sobrevivencia, es por el ello que es importante que identifiquemos los signos y síntomas que nos pueden ayudar a detectar el cáncer, a continuación, te comentamos algunos de los principales:

Estimados lectores, en este mes de febrero celebraremos el día del Amor y la Amistad, entonces, ¿Por qué no hablar de ese órgano tan importante en nuestro cuerpo?, y que se le atribuye en sentido figurado o representativo las emociones, y que tiene un símbolo en los emojis, o lo encontramos impresos en todos los regalos del 14 de febrero, ¡sí! Me refiero al corazón.

Bien, el corazón es un órgano compuesto de tejido muscular del tamaño de un puño que junto a los vasos sanguíneos (venas y arterias) forman el aparato cardiovascular, este conjunto de estructuras tienen como principal función el suministrar oxígeno y nutrientes a todo nuestro cuerpo a través de la circulación de sangre.

El corazón tiene una función vital que es la de bombear la sangre para que sea distribuido a todo el cuerpo, y es sorprendente la fuerza que requiere para que en cada latido bombe normalmente entre 60 a 90 ml de sangre, casi 7 litros por minuto, considerando que late 80 veces en este tiempo.

Cuando la sangre sale expulsada por el corazón se distribuye por medio de una red de venas y arterias que funcionan como tuberías que distribuyen la sangre, la magnitud de nuestros vasos sanguíneos es impresionante, ya que si uniéramos cada vaso sanguíneo lograríamos rodear la tierra 2 veces ya que alcanzaríamos los 95 mil kilómetros de extensión.

Como podemos ver nuestro cuerpo y sus sistemas son increíbles, las funciones y el trabajo que realizan para mantener nuestro cuerpo en plenitud es titánico, sin embargo, muchas veces no lo valoramos, si así fuera las enfermedades que involucran nuestro corazón y vasos sanguíneos mejor conocida como enfermedades cardiovasculares no serían la principal causa de muerte en el mundo.

Resumiendo, la función principal es bombear sangre oxigena a todo nuestro cuerpo, para ello le ayudan los vasos sanguíneos a transportar la sangre a todo el cuerpo, los cuales siempre deben estar permeables, pero no siempre es así; y muchas de las enfermedades cardiovasculares se debe a su obstrucción de los vasos sanguíneos por placas de colesterol llamados ateromas.

¿Y qué son las enfermedades cardiovasculares? Son enfermedades propias del corazón y sus vasos sanguíneos. Tales como, la hipertensión arterial, infarto agudo al miocardio, las cardiopatías coronarias, enfermedades cerebrovasculares, cardiopatías reumáticas, arteriopatías periféricas, etc.

Existen condiciones que favorecemos con nuestros hábitos y que incrementan las posibilidades de que nuestro corazón y/o vasos sanguíneos enfermen, a ello le llamamos factores de riesgo, lo más frecuentes son:

1. Dieta inadecuada o no sana. (Consumo alto en grasas, y carbohidratos).
2. Tabaquismo.
3. Consumo de alcohol.
4. Falta de actividad física. (Sedentarismo).

Estos factores de riesgo, pueden dar por resultado a que nuestro sistema cardiovascular se enferme ya sea obstruyendo los vasos sanguíneos como mencione antes, o bien aumentando el peso corporal (sobrepeso u obesidad), estas condiciones complican el trabajo del corazón, es decir , a mayor peso u obstrucción el corazón tiene que bombear con mayor fuerza para hacer llegar la sangre a todo el cuerpo, el resultado es que al aumentar este trabajo, la presión arterial aumenta o bien si el esfuerzo no logra hacer llegar la sangre a todo el cuerpo, el corazón puede presentar isquemia ocasionando un infarto en algunos casos.

¿Qué debemos hacer para cuidar de nuestro corazón?

1. Tener una dieta balanceada
2. Hacer ejercicio aeróbico (caminar o correr) 30 minutos diariamente.
3. Dejar de fumar.
4. Visita a tu médico una vez/ año para una evaluación general, la presión arterial se considera una enfermedad silenciosa, es decir, que puede no presentar síntomas inicialmente.

¡Ahora ya lo sabes! Cuida de tu corazón que el trabaja todos los días por ti.

Muchas gracias por leernos, hoy aprovechamos esta fecha tan significativa en donde celebramos al amor y a la amistad, este 14 de febrero de 2022 te invitamos a que tomes esa insignia que representa esta fecha “el corazón” y le demos el valor que merece, que además de festejar el amor en pareja, a nuestros amigos y familia prevalezca el amor propio y comencemos a cuidarnos para poder disfrutar de nuestros seres queridos en completo bienestar físico.

En la Unidad de Especialidades Médicas, Cirugía e Investigación, Santa Fe estamos para servirte y ayudarte para que celebres este 14 de febrero y muchos años más con salud y amor.

¡Feliz día!

El día Mundial contra el cáncer se conmemora cada 4 de febrero desde que en el año 2000 en el marco de la “cumbre mundial contra el cáncer para el nuevo milenio” por iniciativa de la Unión Internacional Contra el Cáncer (UICC) con la finalidad de concientizar a la población sobre esta enfermedad y crear iniciativas que promuevan la prevención, diagnóstico oportuno y tratamiento garantizado, contribuyendo a la reducción de la carga mundial de esta enfermedad.

El Cáncer una enfermedad en la que las células normales sufren un cambio que crecen y se multiplican sin control en cualquier parte del organismo, invadiendo incluso algunas partes mas allá de sus límites, proceso conocido como metástasis.

A nivel mundial, el cáncer es la segunda causa de muerte y en México no cambia el panorama, ya que tan solo de manera anual se diagnostican 191 mil casos de los cuales el 40% de quienes lo padecen fallecen, convirtiendo esta patología en la 3er causa de mortalidad en el país.

Como ya hemos revisado en nuestros blogs anteriores, el cáncer de mamá es el más frecuente y con mayor mortalidad en México seguido por el cáncer de próstata, siendo este el más frecuente en varones y principal causa de muerte por cáncer en los mayores de 60 años, por otro lado, el cáncer colorrectal es el más mortal en la población de hombres de 30 a 59 años. Y la leucemia por su parte es la principal causa de muerte en la población menor de 29 años, tanto en varones y mujeres.

La Sociedad Mexicana de Oncología (SMeO) declaró que más de la mitad de los diagnósticos de cáncer en México se realiza en etapas avanzadas, lo que no permite el tratamiento oportuno, siendo un obstáculo para disminuir la mortalidad en el país, es por ello que es importante centrar nuestra atención en la prevención y el tamizaje para un diagnóstico temprano. Existen factores de riesgo que podemos modificar como:

1. 1. Disminuir el consumo de tabaco.
   2. Aumentar nuestra ingesta de frutas y verduras, llevara una dieta saludable.
   3. Disminuir el consumo de alcohol.
   4. Aumentar nuestra actividad física.
   5. Prevenir infecciones por virus como el papiloma humano, hepatitis B y C , ya que estos virus pueden ocasionar que las células se vuelvan susceptibles a cambios anormales.

Es tiempo de tomar conciencia y adoptar hábitos saludables que disminuyan nuestro riesgo de padecer algun tipo de cáncer, el diagnóstico oportuno es vital, hoy te invitamos a realizarte exámenes y acudir al médico de manera regular. Se empático y apoya a quienes se encuentran pasando por esta situación. Hoy 4 de febrero, únete al mundo, haz el cambio para que juntos logremos evitar el cáncer y garantizar un tratamiento de calidad a quienes lo padecen, incluso cuando lo que se requiera sean cuidados paliativos.

Te recomendamos realizarte una revisión de rutina y detecciones de forma oportuna según la edad y sexo, visitamos en la Clínica Santa para mayor información.

¿Qué es la salud?

“La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades”, esta es la definición adoptada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) desde 1948.

Una definición relativamente corta pero compleja al momento de intentar cumplir con cada una de sus aseveraciones y considerando la situación epidemiológica que vivimos actualmente por la pandemia de COVID-19, lo vemos casi imposible, sin embargo, vamos a quitar ese pensamiento de nuestra mente.

Seguramente como cada año al dar las 12 campanadas del inicio de este 2022 comimos nuestras uvas y recitamos nuestros propósitos que “ahora si vamos a cumplir” y estoy casi 100% segura que entre ellos encontraremos alguno de los siguientes…

• Este año bajaré de peso.
• Este año haré mas ejercicio.
• Este año dejaré de fumar.
• Este año comeré más saludable.
• Este año me daré tiempo de conversar más con mi familia.

Si analizamos cada uno de ellos, nos podremos dar cuenta que todos están enfocados en mejorar nuestra salud, aunque creamos que el bajar de peso me va a hacer ver mejor “estéticamente”, los beneficios de mantener un peso adecuado van más allá, ya que como hemos comentado en blogs previos el sobrepeso y la obesidad son factores de riesgo para padecer alguna enfermedad crónico-degenerativa, que muchas veces su complicación es la muerte, por eso es vital que adoptemos prácticas que nos lleven al cumplimiento de nuestro principal propósito: la salud.

Como comentamos la pandemia por la COVID-19 ha interferido en nuestra rutina que por años hemos llevado, pero, aunque un cambio siempre da miedo, hay que tomar ventaja de él y exprimirlo para obtener un resultado positivo, y para ello vamos a seguir algunas recomendaciones que nos ayudaran a gozar de una salud plena.

Recuerda que es importante realizarse un chek up anual de rutina para revisar que todo este bien con tu salud, existen muchas enfermedades que se pueden prevenir y otras pueden tratarse oportunamente si se detectan a tiempo.

El mantener un estado de salud pleno es un compromiso personal y social. Cuídate para cuidar a los que nos rodean. Que el mayor propósito en este 2022 sea el de preservar tu bienestar. No bajemos la guardia. En la Unidad de Especialidades Médicas, Cirugía e Investigación, Santa Fe, estamos para brindarte todas las herramientas para lograr lo que te propongas, no lo olvides, estamos a tus órdenes.